Alici ripiene al Varoma

Alici ripiene al Varoma

4.0 37 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 50 мин.

4 porzioni

Съставки

1 spicchio di aglio senza anima
4 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
50 g di pane raffermo a pezzi

50 g di pangrattato
2 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
40 alici fresche pulite ed aperte a libro (250 g circa) (vedere consigli)
500 g di acqua
10 g olio extravergine di oliva + q.b.

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 11.7 g

Калории 594 kJ / 142 kcal

Мазнини 6.7 g

Фибри 0.5 g

Въглехидрати 9.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Secondi "low cost" 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

40 мин.

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

40 мин.

Spigole all'acqua pazza

30 мин.

Salmone al vapore con purea di broccoli e patate

30 мин.

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35 мин.

Coda di rospo con verdure

40 мин.

Merluzzo al pomodoro con verdure

40 мин.

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

35 мин.

Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

1ч.

Filetti di merluzzo al cartoccio

25 мин.

Polpette di alici

55 мин.

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

40 мин.

Покажи всичко