Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
Подготовка 20ч.
Общо 1ч. 30 мин.
4 porzioni
Съставки
-
15 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco
-
13 g di sale + q.b.
-
2 pizzichi di pepe nero macinato + q.b.
-
200 g fagiolini verdi freschi o congelati
-
400 g di calamari interi piccoli puliti ed eviscerati
-
1000 g di acqua
-
250 g di farro perlato (cottura 20-25 minuti), sciacquato
-
80 g di olive verdi denocciolate
-
200 g di pomodori ciliegino in quarti
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
1154.2 mg
Протеин
26.4 g
Калории
2150.9 kJ /
514.1 kcal
Мазнини
23.5 g
Фибри
9.5 g
Наситените мазнини
3.8 g
Въглехидрати
53.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Insalate multilivello
5 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Salmone in crosta con risotto al limone
1ч. 10 мин.
Zuppetta di crostacei
40 мин.
Baccalà con peperoni cruschi
50 мин.
Insalata fredda di polpo e patate
50 мин.
Frittatine di mare
35 мин.
Hosomaki
2ч.
Sgombri all'agro
1ч. 45 мин.
Seppie ripiene con pomodori secchi profumati.
40 мин.
Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada
30 мин.
Merluzzo agli aromi, con zucca e patate
35 мин.
Spaghetti al tonno
40 мин.
Riso spagnolo al salmone
30 мин.