Преминете към основното съдържание Търсене
Salmone e carciofi al Varoma

Salmone e carciofi al Varoma
4.0 18 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 55 мин.
4 porzioni
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 500 g di acqua fredda + q.b.
  • 2 cucchiai di succo di limone spremuto fresco
  • 4 carciofi
  • 1 spicchio di aglio senz'anima
  • 4 foglie di menta fresca lavate o 1 cucchiaino di menta secca
  • 2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
  • 50 g olio extravergine di oliva
  • 50 g succo di limone spremuto fresco
  • 1 cucchiaino raso di sale integrale
  • 4 tranci di salmone fresco (circa 150 g cad.)
  • pepe nero macinato fresco a piacere
  • 2 cucchiai di mandorle in scaglie

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 32.8 g
Калории 1879 kJ / 449 kcal
Мазнини 33.6 g
Фибри 9 g
Въглехидрати 4.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Giornata della Salute 25 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Riso basmati con gamberi speziati

4.4(50)

40 min

Salmone miele e yogurt greco

4.0(46)

40 min

Crocchette di pesce

4.8(41)

1 godz.

Polenta bianca morbida con sugo alle vongole

4.0(5)

1 godz. 55 min

Baccalà, patate e funghi

4.5(54)

45 min

Spigola con uvetta e pinoli

4.8(47)

45 min

Sogliola al vapore con verdurine

4.4(36)

45 min

Insalata di riso calda con calamari e zucca

4.4(15)

1 godz.

Coda di rospo con verdure

4.6(47)

40 min

Soufflé di pesce

4.8(17)

1 godz.

Polpettine di quinoa rossa al salmone

4.7(56)

1 godz. 15 min

Pesce bianco e cozze in salsa piccante e harissa

5.0(2)

1 godz. 10 min

 Покажи всичко