Smoothie de taça de frutos vermelhos

Smoothie de taça de frutos vermelhos

4.5 20 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

1 dose

Съставки

beterraba crua descascada e cortada em pedaços
1
frutos vermelhos frescos ou congelados
75 g
banana da Madeira cortada em pedaços
1
abacate
½
iogurte natural
120 g
120 g bebida vegetal
Coco em lascas q.b. p/ servir
Mirtilos q.b. p/ servir
Manjericão selvagem q.b. p/ servir

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 10 g

Калории 0 kJ / 332 kcal

Мазнини 14 g

Фибри 0 g

Въглехидрати 43 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

As Manhãs da leonor 11 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

English breakfast à portuguesa

1ч. 15 мин.

Probióticos para pequeno-almoço colorido

10 мин.

Overnight oat de abacate e kiwi

8ч.

Pudim de chia com matcha e fruta

Няма оценки

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

1ч. 40 мин.

Doce de pêssego

1ч. 5 мин.

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12ч.

Waffles com molho de morango

40 мин.

Bowl de abacate e kiwi

10 мин.

Arepas com ovo e tomate

30 мин.

Papas de aveia vegan com fruta e canela

15 мин.

Torrada integral com abacate e ovo

15 мин.

Покажи всичко