Устройства и аксесоари
Chickpea Soup with Spinach
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
8 portions
Съставки
-
fresh spinach leaves roughly chopped as necessary300 g
-
dried chickpeas100 g
-
water800 g
-
onions cut in pieces (3 cm)200 g
-
olive oil30 g
-
carrots cut in pieces (3 cm)250 g
-
turnips (по избор) cut in pieces (3 cm)100 g
-
garlic cloves3
-
salt adjust to taste1 tsp
-
ground black pepper adjust to taste1 pinch
-
salt adjust to taste
-
ground black pepper adjust to taste
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
4 g
Калории
408 kJ /
98 kcal
Мазнини
5 g
Фибри
3.9 g
Въглехидрати
9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
The Basic Cookbook 2018
174 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTuscan Bean Soup
50 мин.
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 мин.
Curried Carrot And Ginger Soup
50 мин.
Italian Sausage and Orzo Soup
35 мин.
Carrot, Orange and Ginger Soup
25 мин.
Chicken Soup with Egg and Lemon (Avgolemono)
1ч. 15 мин.
Chicken and Sweetcorn Soup with Herby Dumplings
1ч. 30 мин.
Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard
45 мин.
Celeriac and Apple Soup
55 мин.
Monkfish and prawn soup
1ч.
Chorizo, Potato and Cabbage Soup
35 мин.
Spanish Green Lentil And Chorizo Soup
12ч. 45 мин.