Преминете към основното съдържание Търсене
Chickpea Soup with Spinach

Chickpea Soup with Spinach
4.3 74 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
8 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • fresh spinach leaves roughly chopped as necessary
    300 g
  • dried chickpeas
    100 g
  • water
    800 g
  • onions cut in pieces (3 cm)
    200 g
  • olive oil
    30 g
  • carrots cut in pieces (3 cm)
    250 g
  • turnips (по избор) cut in pieces (3 cm)
    100 g
  • garlic cloves
    3
  • salt adjust to taste
    1 tsp
  • ground black pepper adjust to taste
    1 pinch
  • salt adjust to taste
  • ground black pepper adjust to taste

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 4 g
Калории 408 kJ / 98 kcal
Мазнини 5 g
Фибри 3.9 g
Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

The Basic Cookbook 2018 174 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pickled Gherkin Soup - Rassolnik

4.7(25)

1ч. 20 мин.

Creamy mushroom soup

4.3(195)

20 мин.

Quinoa Broth

4.2(46)

35 мин.

Mushroom and Cannellini Bean Soup

4.2(72)

35 мин.

Carrot and Ginger Soup

1.9(11)

5 мин.

Raw Beetroot Soup

4.1(19)

5 мин.

Reuben's Stew

3.9(15)

5 мин.

Cod and Spinach Soup

5.0(3)

40 мин.

Jewish Chicken Soup

3.7(29)

50 мин.

Vegan Oyster Mushroom Soup

3.7(3)

40 мин.

Spinach, Orange and Carrot Soup

3.4(40)

25 мин.

Chicken and Sweetcorn Soup with Herby Dumplings

3.3(18)

1ч. 30 мин.

 Покажи всичко