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Schmorgurken-Puten-Gulasch
3.8 344 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
4 Portionen
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Съставки

  • Schmand
    100 g
  • Speisestärke
    15 g
  • Zwiebeln halbiert
    300 g
  • Öl
    20 g
  • Wasser und mehr zum Kochen
    350 g
  • Tomatenmark
    40 g
  • Salz und etwas mehr zum Kochen
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Paprika edelsüß
    ½ TL
  • Gartengurken (Schmorgurken), geschält, längs geviertelt, entkernt, in Stücken (3-4 cm)
    450 g
  • Putenbrustfilet, ohne Haut in Würfeln (3-4 cm)
    500 g
  • Nudeln (z. B. Fusilli)
    500 g
  • Schnittlauch in feinen Röllchen
    10 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 46.4 g
Калории 3418.2 kJ / 817 kcal
Мазнини 21 g
Фибри 6.5 g
Въглехидрати 109.2 g

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