Устройства и аксесоари
Polpette di melanzane, zucchine e carote
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 porzioni
Съставки
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
2 spicchi di aglio senza anima
-
200 g di melanzane a tocchetti (1 cm circa)
-
200 g di zucchine a tocchetti (1 cm circa)
-
200 g di carote pelate e a tocchetti (1 cm circa)
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
250 g di pangrattato + q.b.
-
40 g di pecorino grattugiato
-
40 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
4 uova
-
olio per frittura
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
21.8 g
Калории
3242 kJ /
775 kcal
Мазнини
52.9 g
Фибри
3.7 g
Въглехидрати
56.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Carote veg
5 Рецепти
Италия
Италия
Il meglio del mese marzo
10 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChampignon ripieni al forno
1ч.
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 мин.
Uova in tazza su strati di verdura
45 мин.
Frittata senza uova
1ч. 50 мин.
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1ч. 10 мин.
Sformatini di Parmigiano Reggiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico
50 мин.
Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato
Няма оценки
Pancake di verdure
20 мин.
Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini
1ч. 10 мин.
Curry di verdure e tempeh
1ч.
Panissa con caponata estiva
4ч.
Focaccia floreale (senza glutine)
1ч. 45 мин.