Teriyaki salmon bowl

Teriyaki salmon bowl

4.7 130 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

4 portions

Съставки

piece fresh ginger peeled
4 cm
soy sauce
100 g
rice wine
120 g
rice malt syrup
50 g
fresh boneless salmon fillets (approx. 180 g each)
4
water
1000 g
wild rice (see Tip)
100 g
brown rice
200 g
salt
1 tsp
frozen edamame beans
150 g
avocados flesh only, cut into thin slices
1 - 2
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices on the diagonal
1 - 2
fresh coriander leaves only
4 sprigs
nori sheet cut into very thin strips (optional)
1
black sesame seeds to serve (optional)
2 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 2271.7 mg

Протеин 51.6 g

Калории 3722.3 kJ / 886.3 kcal

Мазнини 43.8 g

Фибри 8.2 g

Наситените мазнини 8.7 g

Въглехидрати 68.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Varoma: Entertaining made easy 9 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lemon garlic salmon with green bean gremolata

2 godz. 25 min

Gruyère salmon patties with salad

1 godz. 20 min

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

45 min

Salmon and fennel risotto

30 min

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

30 min

Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables

1 godz.

Chilli and garlic prawns

1 godz. 10 min

Simple steamed salmon

30 min

Curry coconut fish with spiced lentils

30 min

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1 godz. 25 min

Sicilian prawn salad

40 min

Salmon and mushroom rice

40 min

Покажи всичко