Falafel di fave e ceci

Falafel di fave e ceci

2.8 23 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 40 мин.

16 pezzi

Съставки

180 g di fave fresche sgranate

180 g di fave surgelate, (vedere consigli)
500 g di acqua
1 cucchiaio di semi di coriandolo
1 cucchiaio di semi di cumino
1 spicchio di aglio
80 g di cipolle in quarti
10 g di prezzemolo fresco le foglioline
5 g di menta fresca le foglioline
240 g di ceci in scatola sgocciolati e sciacquati
1 cucchiaio di semi di sesamo
1 cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaino di sale fino
1 cucchiaino di pepe nero macinato
½ - 1 cucchiaino di peperoncino secco
farina q.b. per infarinare
olio di oliva q.b. per friggere
1 lime a fettine

Трудност

лесно

Хранене за 1 pezzo

Протеин 12.8 g

Калории 1190 kJ / 285 kcal

Мазнини 13.6 g

Въглехидрати 27.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vegetariano 15 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Omelette verdure e formaggio

30 λεπτ.

Frittata gusto pizza

30 λεπτ.

Polpette di kale

40 λεπτ.

Medaglioni di broccoli e patate

1ωρ. 30 λεπτ.

Chili di tofu (vegan)

1ωρ.

Polenta pasticciata con cavolo nero e formaggi filanti

1ωρ. 35 λεπτ.

Poké Bowl vegan

50 λεπτ.

Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela

30 λεπτ.

Frittata nel panino

30 λεπτ.

Polpettine alla zucca

1ωρ. 25 λεπτ.

Frico con speck

50 λεπτ.

Panini ai cereali con frittata alle zucchine e pomodori

6ωρ.

Покажи всичко