Устройства и аксесоари
Falafel di fave e ceci
Подготовка 25 мин.
Общо 40 мин.
16 pezzi
Съставки
-
180 g di fave surgelate, (vedere consigli)180 g di fave fresche sgranate
-
500 g di acqua
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1 cucchiaio di semi di coriandolo
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1 cucchiaio di semi di cumino
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1 spicchio di aglio
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80 g di cipolle in quarti
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10 g di prezzemolo fresco le foglioline
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5 g di menta fresca le foglioline
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240 g di ceci in scatola sgocciolati e sciacquati
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1 cucchiaio di semi di sesamo
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1 cucchiaino di lievito in polvere
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1 cucchiaino di sale fino
-
1 cucchiaino di pepe nero macinato
-
½ - 1 cucchiaino di peperoncino secco
-
farina q.b. per infarinare
-
olio di oliva q.b. per friggere
-
1 lime a fettine
Трудност
лесно
Хранене за 1 pezzo
Протеин
12.8 g
Калории
1190 kJ /
285 kcal
Мазнини
13.6 g
Въглехидрати
27.7 g
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Vegetariano
15 Рецепти
Италия
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