Rotolo di nasello ai gamberi

Rotolo di nasello ai gamberi

3.9 8 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

4 porzioni

Съставки

250 g di gamberi crudi interi
70 g olio extravergine di oliva + q.b. per irrorare
3 spicchi di aglio
200 g di acqua
2 filetti di pesce bianco tipo nasello (600 g circa)
8 patate piccole, pelate
8 asparagi verdi
30 g di cipolla
150 g di zucchine a pezzi
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
30 g di latte

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 27.3 g

Калории 1366 kJ / 327 kcal

Мазнини 9.75 g

Фибри 4.05 g

Въглехидрати 32.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Leggeri a tavola 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Hawaian Poke Bowl

35 мин.

Baccalá alle olive

25 мин.

Spigola sottovuoto con crema di avocado e pomodorini

1ч. 20 мин.

Orata e vongole con salsa alle verdure

30 мин.

Gamberi in salsa speziata

40 мин.

Trota alla piemontese

1ч.

Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini

1ч.

Crocchette di sgombro e patate

1ч. 15 мин.

Hosomaki

2ч.

Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio

40 мин.

Gamberi e polenta (Georgia)

40 мин.

Flan di asparagi con turbante di sogliole

1ч.

Покажи всичко