Peperoni ripieni di verdure all'aneto

Peperoni ripieni di verdure all'aneto

3.3 7 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 porzioni

Съставки

125 g di semi di girasole ammollati in acqua per 2-4 ore e scolati
210 g di carote a pezzi
50 g di gambo di sedano a pezzi
30 g di cipolla rossa
40 g di salsa Tahina
60 g di succo di limone
1 cucchiaino di aneto fresco

1 cucchiaio di aneto secco
1 cucchiaino di salsa tamari
2 peperoni rossi a metà, senza semi
2 peperoni gialli a metà, senza semi

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 10.9 g

Калории 1404 kJ / 336 kcal

Мазнини 21.8 g

Въглехидрати 24 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Raw food 9 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chili di tofu (vegan)

1 Std.

Frittata gusto pizza

30 Min

Polpette di kale

40 Min

Omelette verdure e formaggio

30 Min

Vellutata di verdure e ortiche con granola aromatica

1 Std. 15 Min

Pasta integrale con pesto di cicoria e scaglie di pecorino

40 Min

Uova con purea profumata

30 Min

Tempeh impanato con crema di finocchi

40 Min

Uova in tazza su strati di verdura

45 Min

Frittata senza uova

1 Std. 50 Min

Frittata ai piselli con chutney di pomodoro

1 Std. 10 Min

Sformatini di Parmigiano Reggiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico

50 Min

Покажи всичко