Hähnchen-Arrabiata

Hähnchen-Arrabiata

4.5 364 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 55 мин.

4 Portionen

Съставки

Parmesan in Stücken
40 g
Butter
1 TL
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Peperoni, rot in Stücken
1 - 2
Olivenöl
5 EL
Honig flüssig (1-2 EL)
20 - 40 g
geschälte Tomaten (à 400 g)
2 Dosen
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
3 Prisen
Brokkoli in Röschen
400 g
Hähnchenbrustfilet in Stücken (4 cm)
600 g
Mozzarella (1 Kugel), in Stücken
125 g
Basilikum abgezupft
5 Stängel

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 47 g

Калории 1893 kJ / 452 kcal

Мазнини 24 g

Въглехидрати 9 g

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