Преминете към основното съдържание Търсене
Gemüse-Couscous mit Lammrücken

Gemüse-Couscous mit Lammrücken
4.6 62 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Lammrückenfilets
    500 g
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Salz
    1 TL
  • Couscous
    200 g
  • Erbsen, TK
    150 g
  • Mandelstifte
    30 g
  • Rosine
    50 g
  • Geflügelbrühe flüssig
    375 g
  • Olivenöl
    7 EL
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Peperoni, rot
    1
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • rote Paprika fein gewürfelt
    1
  • Möhren in dünnen Scheiben
    300 g
  • Minze Blätter abgezupft, in feine Streifen geschnitten
    4 Stängel
  • Butter
    2 EL
  • Ras el Hanout
    2 EL
  • Zitronensaft
    2 - 3 EL

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 36 g
Калории 3467 kJ / 827 kcal
Мазнини 47 g
Въглехидрати 57 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ESSEN & TRINKEN 2/2016 48 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Rindfleisch Stroganoff mit Kartoffeln

4.3(316)

1ч. 20 мин.

Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl

4.6(2.1K)

2ч. 45 мин.

Boeuf Bourguignon

4.6(1K)

3ч. 30 мин.

Hackbraten XXL

4.3(349)

1ч. 30 мин.

Weiße-Bohnen-Eintopf mit Fenchel und Salsiccia

4.7(271)

55 мин.

Gulasch

4.6(450)

2ч. 20 мин.

Pulled Pork Burger

4.3(3.6K)

6ч. 20 мин.

Leber Berliner Art (Berlin)

4.5(206)

50 мин.

Baozi (gedämpfte Teigtaschen) (包子)

4.1(262)

1ч. 40 мин.

Rinderrouladen mit Gürkchen

4.4(682)

1ч. 15 мин.

Filetsteak mit Pfeffersauce und Knusper-Kartoffel-Püree

4.7(2.3K)

1ч.

Schweinefilet-Brokkoli-Auflauf

4.4(1.9K)

1ч. 15 мин.

 Покажи всичко