Търсене
Saurer Tofu mit Wurzelgemüse (vegan)

Saurer Tofu mit Wurzelgemüse (vegan)
4.0 35 оценки
Подготовка 25 мин.
Общо 40 мин.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • frische Petersilie Blättchen abgezupft
    20 g
  • frischer Estragon Blättchen abgezupft
    10 g
  • veganer Sauerrahm (z.B. Crèmesse oder selbst gemacht)
    100 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Karotten in Stücken
    100 g
  • Gelbe Rüben in Stücken
    100 g
  • Knollensellerie in Stücken
    100 g
  • Kapern, gesalzen
    20 g
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Olivenöl
    10 g
  • Weißwein, trocken
    125 g
  • Wasser
    300 g
  • Maisstärke
    20 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (vegan)
    2 TL
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Thymian, getrocknet
    ½ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Msp.
  • Tofu, natur schnittfest
    300 g
  • Sojasahne
    200 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    1 EL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 1127.7 mg
Протеин 9.2 g
Калории 1144 kJ / 273.4 kcal
Мазнини 14.5 g
Фибри 3.9 g
Наситените мазнини 5.6 g
Въглехидрати 22.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Рецепти
Австрия
Meine vegane Küche 61 Рецепти
Германия
Meine vegane Küche 61 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Gemüse-Bulgur-Chili

Gemüse-Bulgur-Chili

4.4(67)

30 мин.

Gefüllte Paprikahälften mit Kartoffeln

Gefüllte Paprikahälften mit Kartoffeln

4.3(403)

1ч.

Nussige Bröselnudeln mit Apfelmus

Nussige Bröselnudeln mit Apfelmus

3.9(36)

35 мин.

Mediterrane Langos

Mediterrane Langos

4.9(505)

1ч. 30 мин.

Eingebrannte Erdäpfel mit Gurkerl

Eingebrannte Erdäpfel mit Gurkerl

4.3(52)

55 мин.

Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta

Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta

4.1(404)

40 мин.

Miso-Gemüse-Spaghetti

Miso-Gemüse-Spaghetti

4.2(12)

50 мин.

Kartoffel-Zwiebel-Gratin

Kartoffel-Zwiebel-Gratin

3.4(176)

1ч. 30 мин.

Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen

Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen

4.2(51)

20 мин.

Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis

Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis

4.2(900)

40 мин.

Knusprige Reistaler mit RUPP Cheddar

Knusprige Reistaler mit RUPP Cheddar

4.5(74)

2ч. 15 мин.

Gnocchi mit Salbeibutter

Gnocchi mit Salbeibutter

4.2(144)

2ч.

 Покажи всичко