Устройства и аксесоари
Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries
Подготовка 20 мин.
Общо 55 мин.
4 portions
Съставки
Mayonnaise
-
sunflower oil150 g
-
egg1
-
ground black pepper¼ tsp
-
lemon juice1 tsp
-
Dijon mustard2 tsp
-
pickled capers chopped2 tsp
-
salt to taste1 - 2 pinches
Salmon burgers
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces (approx. 3 cm)6
-
lemon zest only, no white pith½
-
fresh tarragon leaves only2 sprigs
-
fresh dill fronds only2 sprigs
-
fresh skinless, boneless salmon fillets (approx. 150 g each), cut into pieces (approx. 3 cm)3
-
frozen green peas80 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Zucchini fries
-
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)60 g
-
white bread60 g
-
egg1
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
zucchini cut into batons (5 cm x 1 cm)300 g
Assembly
-
olive oil2 tbsp
-
hamburger buns4
-
cherry tomatoes cut into halves160 g
-
green lettuce leaves to serve8
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1706.8 mg
Протеин
44 g
Калории
4189.5 kJ /
997.5 kcal
Мазнини
71.6 g
Фибри
6.6 g
Наситените мазнини
13.4 g
Въглехидрати
43.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Quick and easy meals: Salmon
9 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоScallops with pea purée
25 мин.
Tom kha prawns
25 мин.
Gin-cured ocean trout salad
30ч. 20 мин.
Prawn and mushroom crepes
50 мин.
Mussels in coconut milk
25 мин.
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30 мин.
Fish tacos with Kewpie mayonnaise
1ч. 30 мин.
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1ч. 25 мин.
Sicilian prawn salad
40 мин.
Salmon and mushroom rice
40 мин.
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1ч.
Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce
1ч. 50 мин.