Batido de cenoura e coco

Batido de cenoura e coco

4.3 9 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

2 copos

Съставки

cenoura cortada em pedaços
150 g
lima descascada s/ parte branca e s/ caroços
1
bagas de goji
3 c. sopa de
granola
2 c. sopa de
iogurte grego
100 g
leite de coco
250 g
mel
1 - 2 c. chá de
cubos de gelo
4 - 6
coco em lascas (по избор) tostado
2 c. sopa de

Трудност

лесно

Хранене за 1 copo

Натрий 134 mg

Протеин 10.7 g

Калории 1775.6 kJ / 424.4 kcal

Мазнини 22.2 g

Фибри 5.5 g

Наситените мазнини 19.4 g

Въглехидрати 34.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Smoothies 7 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pão alentejano

3ч. 20 мин.

Doce de pêssego

1ч. 5 мин.

Pãezinhos divertidos

2ч.

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

30 мин.

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5 мин.

Papas de aveia de chocolate e pera

8ч.

Batido saudável

10 мин.

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

1ч. 30 мин.

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12ч.

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8ч.

Bowl de abacate e kiwi

10 мин.

Arepas com ovo e tomate

30 мин.

Покажи всичко