Преминете към основното съдържание Търсене
Burger di soia e lenticchie

Burger di soia e lenticchie
4.4 17 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 pezzi
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglie, lavate
  • 1 scalogno a pezzi
  • 15 g olio extravergine di oliva + q.b. per spennellare
  • 300 g di fagioli di soia gialli cotti (vedere consigli)
  • 100 g di lenticchie in scatola, scolate (vedere varianti)
  • 1 pizzico di coriandolo in polvere
  • 20 g di pangrattato + q.b.
  • 1 pizzico di cumino in polvere
  • 1 pizzico di sale

Трудност

лесно

Хранене за 1 pezzo

Протеин 10.5 g
Калории 791 kJ / 189 kcal
Мазнини 11.4 g
Фибри 7.7 g
Въглехидрати 11.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Burger di legumi 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Peperoni imbottiti alla napoletana

4.6(36)

45 Min

Sformatini di patate e funghi (vegan)

4.1(77)

1 Std. 10 Min

Tortino di fagiolini e patate

4.1(176)

1 Std. 30 Min

Burger vegetale con salsa allo yogurt

4.2(75)

1 Std. 10 Min

Strüdel al cavolo nero e gorgonzola

4.7(286)

1 Std. 10 Min

Gnocchi di polenta

4.8(151)

25 Min

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

4.5(234)

35 Min

Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato

4.2(5)

1 Std. 10 Min

Pasta alla barbabietola, feta e noci

4.2(6)

40 Min

Pasta con crema di barbabietola (senza lattosio)

4.4(45)

20 Min

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

4.5(46)

30 Min

Millefoglie vegetariana

4.7(118)

1 Std. 30 Min

 Покажи всичко