Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Burger di soia e lenticchie
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 pezzi
Съставки
-
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglie, lavate
-
1 scalogno a pezzi
-
15 g olio extravergine di oliva + q.b. per spennellare
-
300 g di fagioli di soia gialli cotti (vedere consigli)
-
100 g di lenticchie in scatola, scolate (vedere varianti)
-
1 pizzico di coriandolo in polvere
-
20 g di pangrattato + q.b.
-
1 pizzico di cumino in polvere
-
1 pizzico di sale
Трудност
лесно
Хранене за 1 pezzo
Протеин
10.5 g
Калории
791 kJ /
189 kcal
Мазнини
11.4 g
Фибри
7.7 g
Въглехидрати
11.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Burger di legumi
10 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry
1h 30min
Brodo di verdure con noodles di omelette
50min
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40min
Zuppa di pomodoro con burrata
35min
Verdure ripiene
1h 20min
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1h
Crêpes ai funghi
1h 50min
Carciofi romani gratinati
45min
Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit
30min
Frittata gusto pizza
30min
Couscous con albicocche, noci, feta e verdure miste
1h 15min
Spiralized Tortilla
35min