Gaspacho concombre-feta

Gaspacho concombre-feta

4.4 243 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 portions

Съставки

2 concombres lavés, épépinés et coupés en tronçons
2 gousses d'ail
2 c. à soupe de feuilles de menthe fraîche ciselées et un peu pour le service
150 g de yaourt à la grecque
3 c. à café d'huile d'olive
1 c. à café de vinaigre de xérès
3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée
120 g de feta émiettée

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 331.5 mg

Протеин 8.9 g

Калории 695.9 kJ / 166.3 kcal

Мазнини 9.9 g

Фибри 1.1 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 11.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Best of Gaspachos et soupes sucrées 13 Рецепти
Франция

Gaspachos 10 Рецепти
Франция

Tartines d'été 15 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Velouté carottes, pommes de terre et Vache qui rit®

45 мин.

Soupe de tomate aux vermicelles

30 мин.

Velouté de poivron rouge

35 мин.

Mercimek (soupe de lentilles corail)

50 мин.

Soupe vietnamienne aux crevettes

30 мин.

Lentilles (Chorba 3dess)

1ч. 10 мин.

Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes

40 мин.

Soupe façon couscous

40 мин.

Velouté de potimarron au lard et aux châtaignes

35 мин.

Soupe de courgette, chèvre et noisette

20 мин.

Crème de petits pois

40 мин.

Velouté de carotte au lait de coco

50 мин.

Покажи всичко