Устройства и аксесоари
Beef Chili
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
6 portions
Съставки
-
dried oregano1 tbsp
-
black peppercorns1 tsp
-
paprika1 tsp
-
coriander seeds1 tsp
-
cumin seeds¼ tsp
-
carrots cut into 1 in. pieces (approx. 2 med. carrots)5 ½ oz
-
red bell peppers cut into 2 in. pieces (approx. ½ lg. pepper)4 oz
-
green bell peppers cut into 2 in. pieces (approx. ½ lg. pepper)4 oz
-
yellow onions quartered (approx. 2 med. onions)12 ½ oz
-
garlic cloves5
-
serrano chilies seeds and stems removed4
-
olive oil1 oz
-
sirloin steak cubed (½ in.)16 oz
-
red kidney beans (15 oz), drained1 can
-
diced tomatoes (15 oz)1 can
-
tomato paste2 tbsp
-
1 vegetable stock cubevegetable stock paste homemade2 tbsp
-
dark chocolate 70% cacao1 oz
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
368.6 mg
Протеин
21.8 g
Калории
1526 kJ /
364.7 kcal
Мазнини
18.5 g
Фибри
7.9 g
Наситените мазнини
6.3 g
Въглехидрати
28.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Midweek Meals
11 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChicken Enchiladas
40 мин.
Chicken with Vegetable Rice
45 мин.
Curried Chicken and Apple Salad
30 мин.
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1ч.
Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1ч. 10 мин.
Sausage and Red Pepper Pasta
45 мин.
Baked Chicken Nuggets
1ч. 15 мин.
Sweet and Sour Pork Ribs
30 мин.
Meatloaf
1ч. 20 мин.
Chicken and Avocado Arepas
1ч.
Fragrant Chicken Curry
1ч.
Beef Barbacoa
2ч.