Устройства и аксесоари
Carrot, Apple and Ginger Soup
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
4 portions
Съставки
-
dessert apples peeled, cored, quartered180 g
-
water850 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)15 g
-
onions quartered110 g
-
unsalted butter diced55 g
-
celery stalks cut in pieces (approx. 2 stalks)150 g
-
carrots cut in pieces (approx. 4 carrots)400 g
-
1 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin)400 g
-
fine sea salt to taste½ - 1 tsp
-
freshly ground black pepper or to taste¼ tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
5.9 g
Калории
1076 kJ /
257 kcal
Мазнини
14.1 g
Въглехидрати
26.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Sports Nutrition
10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCream of Cauliflower and Coconut Soup
40 мин.
Italian Sausage and Orzo Soup
35 мин.
Danish Split Pea Soup
1ч.
Chorizo and Butternut Squash Soup
30 мин.
Moroccan Harira and Chicken Soup
55 мин.
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1ч. 15 мин.
Butternut Squash and Coconut Soup
30 мин.
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 мин.
Chickpea Soup with Spinach
40 мин.
Sweet Potato and Courgette Soup
25 мин.
Broccoli and Stilton Soup
30 мин.
Beef Goulash Soup
1ч. 15 мин.