Устройства и аксесоари
Potatoes and green beans with parsley pesto
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
6 portions
Съставки
-
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)20 g
-
pine nuts1 tbsp
-
garlic clove1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 sprigs
-
extra virgin olive oil50 g
-
salt½ tsp
-
water400 g
-
potatoes (approx. 6), peeled and cut into quarters (see Tips)400 g
-
fresh green beans trimmed400 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
284.7 mg
Протеин
6 g
Калории
885.7 kJ /
210.8 kcal
Мазнини
16.1 g
Фибри
3.9 g
Наситените мазнини
3.2 g
Въглехидрати
9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
500 calorie meals
8 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMac and smoky cheese
1ч. 20 мин.
Silky sweet potato mash (Skinnymixers)
25 мин.
Soutzoukakia ("little sausages") with rice
1ч.
Pan de Sal
2ч. 20 мин.
Superfood salmon salad
1ч. 5 мин.
Ratatouille
40 мин.
Cauliflower mash
25 мин.
No fail mash potato
20 мин.
Beetroot salad
10 мин.
Mashed potatoes for two
30 мин.
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45 мин.
Warm sweet potato and chickpea salad
45 мин.