Устройства и аксесоари
Potatoes and green beans with parsley pesto
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
6 portions
Съставки
-
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)20 g
-
pine nuts1 tbsp
-
garlic clove1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 sprigs
-
extra virgin olive oil50 g
-
salt½ tsp
-
water400 g
-
potatoes (approx. 6), peeled and cut into quarters (see Tips)400 g
-
fresh green beans trimmed400 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
284.7 mg
Протеин
6 g
Калории
885.7 kJ /
210.8 kcal
Мазнини
16.1 g
Фибри
3.9 g
Наситените мазнини
3.2 g
Въглехидрати
9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
500 calorie meals
8 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоWheat, nut and dairy free muesli slice
1ч. 45 мин.
Ham and cheese canelé
49ч.
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 мин.
Polish vegetable salad (Insalata Russa)
1ч. 20 мин.
Warm Aussie potato salad (peeler)
50 мин.
Savoury semolina
15 мин.
Brown rice
50 мин.
Asparagus and broad bean salad
25 мин.
Steamed corn with chipotle mayonnaise and coriander salsa
45 мин.
Warm beetroot dish
50 мин.
Garlic and coriander naan
1ч. 30 мин.
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1ч.