Falafel de zanahoria

Falafel de zanahoria

3.3 6 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 porción

Съставки

100 g de arroz
150 g de yogur griego
1 limón sólo el jugo
10 hojas de menta fresca
1 cda de tahini
1 ½ cdita de sal
200 g de zanahoria
210 g de garbanzos cocidos
2 dientes de ajo
1 huevo
1 cda de comino en polvo
1 cdita de paprika
¼ cdita de cúrcuma, en polvo
¼ cdita de pimienta negra entera
250 g de aceite

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Протеин 9 g

Калории 3465 kJ / 825 kcal

Мазнини 72 g

Фибри 6 g

Въглехидрати 40 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

PASCUA 11 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tostadas veganas

25 мин.

Chile relleno de picadillo de tempeh

55 мин.

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

40 мин.

Tortilla en espiral

35 мин.

Tostadas de setas

30 мин.

Quinoa bowl con hongos

45 мин.

Falafel

55 мин.

Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías

30 мин.

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40 мин.

Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano

55 мин.

Pimientos rellenos

45 мин.

Tamales de barbacoa vegana

2ч.

Покажи всичко