Устройства и аксесоари
Frittata con verdure
Подготовка 5 мин.
Общо 35 мин.
4 porzioni
Съставки
-
50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
4 uova
-
1 cucchiaino di pangrattato
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
200 g di verdure trifolate avanzanti (vedere consigli)
-
500 g di acqua
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
12 g
Калории
661 kJ /
158 kcal
Мазнини
11 g
Въглехидрати
3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
La cucina di recupero
10 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоFrittata nel panino
30 мин.
Lasagna vegetariana
2ч.
Polpette di peperoni
1ч.
Melanzane sorpresa di Mattia Poggi
1ч.
Tofu in crosta di sesamo
20 мин.
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 мин.
Chili (vegan)
40 мин.
Galette di polpa di mandorle con pomodori
2ч.
Spanakopita
1ч.
Polpette di gambi di bietole e pane raffermo
1ч.
Terrina di verdure e uova
3ч. 20 мин.
Insalata greca tiepida in vasocottura
1ч.