Устройства и аксесоари
Sushi di verdure raw
Подготовка 25 мин.
Общо 8ч. 30 мин.
4 porzioni
Съставки
Sushi di verdure raw
-
90 g di semi di girasole
-
300 g di acqua
-
250 g di sedano rapa a pezzi (3-4 cm)
-
15 g di succo di limone spremuto fresco
-
¼ cucchiaino di sale
-
75 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
4 fogli di alga nori (20x20 cm circa)
-
½ avocado la polpa a strisce sottili (0.5-1 cm)
-
4 foglie di cavolo nero private della costa centrale
-
50 g di zucchine a listarelle sottili (0.5-1 cm)
Salsa allo zenzero agrodolce
-
100 g salsa di soia
-
1 cucchiaino di sciroppo di acero (по избор)
-
½ cucchiaino di miso
-
1 cucchiaino di radice fresca di zenzero grattugiata
Трудност
напреднали
Хранене за 1 porzione
Протеин
13 g
Калории
1096 kJ /
262 kcal
Мазнини
20 g
Фибри
4 g
Въглехидрати
8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Piatti freddi
102 Рецепти
Италия
Италия
Raw food
10 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChampignon ripieni al forno
1ч.
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 мин.
Uova in tazza su strati di verdura
45 мин.
Frittata senza uova
1ч. 50 мин.
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1ч. 10 мин.
Sformatini di Parmigiano Reggiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico
50 мин.
Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato
Няма оценки
Pancake di verdure
20 мин.
Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini
1ч. 10 мин.
Curry di verdure e tempeh
1ч.
Panissa con caponata estiva
4ч.
Focaccia floreale (senza glutine)
1ч. 45 мин.