Grain salad lettuce cups (Dani Valent)

Grain salad lettuce cups (Dani Valent)

3.0 1 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 55 мин.

6 portions

Съставки

dried shiitake mushrooms
20 g
hot water
800 g
farro
160 g
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tbsp
water
1200 g
puy lentils
140 g
white quinoa
100 g
raw prawns, peeled
10
olive oil
50 g
sea salt flakes plus extra to taste
1 tsp
ground black pepper plus extra to taste
½ tsp
kale leaves stalks removed and leaves cut into thin slices
2
fresh basil leaves only, cut into thin strips
6 sprigs
lemon juice
2 tsp
baby cos lettuce leaves separated
2
feta cheese crumbled
150 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 23.135 g

Калории 1716 kJ / 408 kcal

Мазнини 16.619 g

Фибри 9.456 g

Въглехидрати 37.482 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Our 15th anniversary 12 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crunchy carrot salad

Crunchy carrot salad

10 мин.

Dip of all Dips (Thermodudes)

Dip of all Dips (Thermodudes)

45 мин.

Thai beef salad

Thai beef salad

1ч. 20 мин.

Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)

Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)

55 мин.

Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

5 мин.

Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream

Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream

1ч. 5 мин.

Peanut soba noodle wonton cups

Peanut soba noodle wonton cups

40 мин.

Peanut and soba noodle slaw

Peanut and soba noodle slaw

20 мин.

Versatile smooth soup

Versatile smooth soup

45 мин.

Sicilian prawn salad

Sicilian prawn salad

40 мин.

Aussie potato salad

Aussie potato salad

1ч. 30 мин.

Yoghurt cheese

Yoghurt cheese

24ч. 40 мин.

Покажи всичко