Grain salad lettuce cups (Dani Valent)

Grain salad lettuce cups (Dani Valent)

3.0 1 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 55 мин.

6 portions

Съставки

dried shiitake mushrooms
20 g
hot water
800 g
farro
160 g
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tbsp
water
1200 g
puy lentils
140 g
white quinoa
100 g
raw prawns, peeled
10
olive oil
50 g
sea salt flakes plus extra to taste
1 tsp
ground black pepper plus extra to taste
½ tsp
kale leaves stalks removed and leaves cut into thin slices
2
fresh basil leaves only, cut into thin strips
6 sprigs
lemon juice
2 tsp
baby cos lettuce leaves separated
2
feta cheese crumbled
150 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 23.135 g

Калории 1716 kJ / 408 kcal

Мазнини 16.619 g

Фибри 9.456 g

Въглехидрати 37.482 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Our 15th anniversary 12 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Prawn saganaki with feta

35 мин.

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1ч. 30 мин.

Versatile smooth soup

45 мин.

Brown rice salad

40 мин.

Sushi salad

1ч.

Mini chicken kyivs

45 мин.

Crunchy carrot salad

10 мин.

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1ч. 20 мин.

Brown rice

50 мин.

Lime and ginger dressing

30 мин.

Cheesy broccoli pots

1ч. 15 мин.

Curried carrot and ginger soup

40 мин.

Покажи всичко