Устройства и аксесоари
Broad bean bruschetta
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Съставки
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)50 g
-
water1000 g
-
frozen broad beans thawed500 g
-
frozen green peas50 g
-
garlic cloves2
-
fresh basil leaves only2 sprigs
-
spring onions/shallots trimmed and cut into quarters2
-
pimento stuffed olives10
-
lemon juice (approx. ½ lemon)2 tsp
-
sea salt to taste1 - 2 pinches
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
sourdough bread loaf cut into slices (2 cm thick) and toasted1
-
feta cheese crumbled100 g
-
extra virgin olive oil for garnishing (optional)1 tbsp
-
lemon zest only, no white pith, for garnishing (optional)1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1392.4 mg
Протеин
34.7 g
Калории
2753.5 kJ /
655.5 kcal
Мазнини
18.7 g
Фибри
15.5 g
Наситените мазнини
7.8 g
Въглехидрати
78.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Vegetarian Kitchen
87 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPork gyoza with soy dipping sauce
1ч.
Mini chicken kyivs
45 мин.
Greek cabbage salad
5 мин.
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1ч. 30 мин.
Polish vegetable salad (Insalata Russa)
1ч. 20 мин.
Warm Aussie potato salad (peeler)
50 мин.
Patatas bravas with chorizo
1ч. 20 мин.
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 мин.
Salmon, asparagus and potato salad
40 мин.
Shredded chicken and sweet potato salad with cranberry dressing
1ч.
Brown rice
50 мин.
Warm bulgur salad with orange dressing
40 мин.