Merluzzo tataki al pesto

Merluzzo tataki al pesto

4.4 8 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 30 мин.

4 porzioni

Съставки

Pesto

50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (3 cm)
50 g di pecorino a pezzi (3 cm)
50 g di pinoli
100 g di foglie di basilico fresche lavate ed asciugate
1 pizzico di sale
150 g olio extravergine di oliva

Merluzzo

700 g acqua
4 filetti di merluzzo (200 g circa ciascuno)
1 pizzico di sale

Terminare la preparazione

150 - 200 g di insalata valeriana lavata e asciugata
3 carote pelate e a julienne
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
1 limone il succo spremuto fresco

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 47 g

Калории 2950 kJ / 705 kcal

Мазнини 55 g

Въглехидрати 6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Pronto in mezz'ora 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Scampi alla busara

35 мин.

Seppie ripiene con pomodori secchi profumati.

40 мин.

Tartare di salmone con avocado e uova in camicia

Няма оценки

Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada

30 мин.

Polpette di tonno in salsa allo zafferano

1ч. 30 мин.

Zuppa di ceci con polpo e cozze

19ч. 15 мин.

Baccalà mantecato con polvere di caffè

20 мин.

Zuppa di merluzzo con spinaci

40 мин.

Insalata russa di avocado con gamberi insaporiti

1ч. 20 мин.

Merluzzo agli aromi, con zucca e patate

35 мин.

Spaghetti al tonno

40 мин.

Riso spagnolo al salmone

30 мин.

Покажи всичко