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Avril - Bouillon de gambas à la citronnelle
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
6 portions
Съставки
-
24 belles crevettes crues, non décortiquées24 gambas crues, non décortiquées
-
3 gousses d'ail écrasées à l'aide d'un couteau
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1000 g d'eau
-
1 bouquet garni (laurier, thym, persil)
-
½ bouquet de coriandre fraîche
-
50 g de céleri branche coupé en tronçons
-
130 g d'oignon coupé en deux
-
¼ c. à café de piment de Cayenne en poudre
-
3 tiges de citronnelle fraîche coupées en deux
-
200 g de petits pois frais écossés
-
2 c. à soupe de sauce de soja
-
18 feuilles de coriandre fraîche pour la finition
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
11 g
Калории
567 kJ /
136 kcal
Мазнини
7 g
Фибри
3 g
Въглехидрати
7 g
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