Auberginen-Zucchini-Auflauf mit Hackfleisch

Auberginen-Zucchini-Auflauf mit Hackfleisch

4.0 683 оценка

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

4 Portionen

Съставки

Auberginen
300 g
Zucchini
250 g
Salz und etwas mehr für die Auberginen
1 TL
Parmesan in Stücken
30 g
Knoblauchzehen nach Geschmack
2 - 3
Zwiebeln halbiert
200 g
Olivenöl
75 g
Hackfleisch, gemischt
250 g
stückige Tomaten (Dose)
800 g
Pfeffer
½ TL
Oregano abgezupft
½ Bund
1 TL Oregano, getrocknet
Mozzarella in Scheiben
200 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 28 g

Калории 2036 kJ / 485 kcal

Мазнини 36 g

Фибри 6 g

Въглехидрати 11 g

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