Frukost är dagens viktigaste måltid, men med livets snabba hastighet hoppas det ofta över. Här är 10 näringsrika recept för att inspirera dig att sätta igång din dag på bästa sätt och hålla dig energisk fram till lunch.
Gröt med mandelmjölk och chiafrön
20 min.
Gröt med päronkompott
25 min.
Birchermüsli
8h 10 min.
Svart risgrynsgröt med mangopuré
45 min.
Grötmix med kardemumma- och kanelsirap
30 min.
Äggkokott med spenat och bacon
30 min.
Smoothiebowl med granatäpplekärnor
5 min.
Choklad- och chiapudding
20 min.
Bovetegröt
25 min.
Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt
25 min.
