Brainfood

12 rețete

Máte náročné zaměstnání nebo studujete a potřebujete podpořit paměť a koncentraci? Dodejte svému mozku stavební kameny pro výživu a zároveň si pochutnejte a zasyťte se vynikajícími kadeřávkovými cantuccini nebo čokoládovými trojhránky s lesními plody.

Dip z červené řepy

Dip z červené řepy

15 min.

Krekry z ovesných vloček

Krekry z ovesných vloček

35 min.

Pohankové krekry s černuchou

Pohankové krekry s černuchou

1h

Cantuccini z kadeřavé kapusty

Cantuccini z kadeřavé kapusty

1h

Energetické semínkové krekry

Energetické semínkové krekry

1h

Jablečno-ořechové muffiny

Jablečno-ořechové muffiny

45 min.

Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

20 min.

Čokoládové trojhránky s lesními plody

Čokoládové trojhránky s lesními plody

50 min.

Mandlové košíčky

Mandlové košíčky

1h 10 min.

Makadamová očka

Makadamová očka

45 min.

Ovocné želé se zeleným čajem

Ovocné želé se zeleným čajem

4h 20 min.

Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

20 min.