Čokoládové trojhránky s lesními plody

Čokoládové trojhránky s lesními plody

5.0 8 ratings

Prep 25 min.

Total 50 min.

54 kusů

Ingrediente

70 gramů směsi lesních plodů (např. malin, borůvek, ostružin)

70 gramů malin
125 gramů horké vody
260 gramů kešu ořechů
60 gramů vlašských ořechů, na půlky
40 gramů slunečnicových semínek
2 čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
160 gramů datlí, bez pecek
70 gramů strouhaného kokosu
70 gramů sušených brusinek
150 gramů hořké čokolády (70 % kakaa) na kousky
1 čajová lžička kokosového oleje

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 kus

Proteine 2 g

Calorii 291 kJ / 70 kcal

Grăsimi 4 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Brainfood 12 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Žloutkové věnečky

1h 30 min.

Panna cotta

6h 15 min.

Sorbet z mraženého ovoce

10 min.

Jahodová zmrzlina

10 min.

Čokoládový mousse

3h 20 min.

Tiramisu

5h 20 min.

Puding z čerstvých jahod

2h 15 min.

Vanilková zmrzlina

12h

Ovocná zmrzlina

5 min.

Stracciatella zmrzlina

10h 25 min.

Čokoládová panna cotta

4h 5 min.

Jahodová zmrzlina s balzamikovou redukcí

5 min.

Afișare toate