Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 6 ratings

Prep 5 min.

Total 20 min.

10 porcí

Ingrediente

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 8 g

Calorii 838 kJ / 200 kcal

Grăsimi 15 g

Fibre 4 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Brainfood 12 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Knedlíčky dim sum "shao mai"

2h

Sladký monkey bread

3h

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

1h 50 min.

Dubajská čokoláda

1h 20 min.

Asijské knedlíčky plněné zelím a masem

1h 35 min.

Datlovo-ořechové kuličky

20 min.

Tvarůžkové kuličky

25 min.

Kakaový chia puding

35 min.

Květákové cupcaky

55 min.

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50 min.

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45 min.

Sushi s krabími tyčinkami

1h 20 min.

Afișare toate