Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 6 ratings

Prep 5 min.

Total 20 min.

10 porcí

Ingrediente

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 8 g

Calorii 838 kJ / 200 kcal

Grăsimi 15 g

Fibre 4 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Brainfood 12 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Trhací chléb s vejci a sušenými rajčaty

1sa 30 dk

Věnec z hot dogů s chilli con carne

2sa 30 dk

Rajčatovo-smetanová pěna

55 dk

Sýrová panna cotta s přelivem z ředkvičkových listů

5sa 20 dk

Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem

50 dk

Cibulový koláč

1sa 15 dk

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40 dk

Bezlepková mini pizza

2sa

Zeleninové krekry a bylinkový dip

26sa 10 dk

Knedlíčky dim sum "shao mai"

2sa

Krevetové lupínky

45 dk

Halloweenské mléčné bulky

5sa

Afișare toate