Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 6 ratings

Prep 5 min.

Total 20 min.

10 porcí

Ingrediente

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 8 g

Calorii 838 kJ / 200 kcal

Grăsimi 15 g

Fibre 4 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Brainfood 12 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lněné bezlepkové pečivo

1h

Datlovo-ořechové kuličky

20min

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25min

Halloweenské mléčné bulky

5h

Mini burgery

2h 40min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Fermentovaná mrkev

60h 30min

Halloweenské náhrobky

1h 15min

Veganská liptovská pomazánka

12h 10min

Velikonoční mrkvičky z listového těsta plněné mrkvovým krémem

45min

Kosmetické posilovací želé

1h

Afișare toate