Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 6 ratings

Prep 5 min.

Total 20 min.

10 porcí

Ingrediente

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 8 g

Calorii 838 kJ / 200 kcal

Grăsimi 15 g

Fibre 4 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Brainfood 12 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sushi s krabími tyčinkami

1 Std. 20 Min

Vajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách

1 Std.

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou (bez lepku)

35 Min

Pistáciové krekry (bez lepku)

30 Min

Masové kuličky s mandlemi a chilli

30 Min

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

1 Std. 50 Min

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45 Min

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10 Std. 10 Min

Šneky s náplní z sýru feta

1 Std. 10 Min

Madlenky s matchou

45 Min

Halloweenské mléčné bulky

5 Std.

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25 Min

Afișare toate