Receitas saudáveis, saborosas e criativas da health coach e autora do blogue, sdesalada.com, Sara Marques dos Santos. Panquecas de aveia, Tabule com bulgur, Caril de grão e kale…são algumas das receitas que encontra nesta coleção.
Panquecas de aveia
20 min.
Trufas energéticas
10 min.
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25 min.
Tabule com bulgur
30 min.
Salada marinada com quinoa e sementes tostadas
2h
Caril de grão e kale com arroz de coco
1h 20 min.
Lassi vegan de manga
5 min.
Sorvete de melancia
10 min.
