Receitas saudáveis e pouco calóricas perfeitas para quem gosta de manter a linha. Cereais, abacaxi, frango, beringela, salmão e batata-doce são alguns dos ingredientes-chave. Sugestões criativas para todas as horas do dia.
Sumo de melão e abacaxi
5 menit
Barritas de cereais
55 menit
Gaspacho de cenoura
10 menit
Salada de quinoa com tomate e espinafres
25 menit
Lasanha de beringela
1j 55 menit
Lentilhas com salmão em lascas
35 menit
Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino
45 menit
Scones de batata-doce com truta fumada
55 menit
Salada de bulgur com frango e espinafres
35 menit
Panacota light com morangos
3j
