Lasanha de beringela

Lasanha de beringela

3.9 32 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 55 menit

6 doses

Bahan-bahan

Base

beringela cortada em fatias finas
600 g
sal
2 ½ c. chá de
cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g
tomate cortado em pedaços
400 g
orégãos
1 c. chá de
peito de peru cortado em pedaços pequenos
500 g
mostarda à antiga
10 g

Molho

queijo parmesão (opsional)
80 g
claras de ovo
3
requeijão light
250 g
leite magro
170 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1231.3 mg

Protein 27.2 g

Kalori 1176.1 kJ / 281.1 kcal

Lemak 13.1 g

Serat 4.4 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 13.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Receitas light 10 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

1j 55 menit

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

1j 30 menit

Espetos de carne picada e hambúrgueres

20 menit

Orelha de porco de coentrada

1j

Tarte de frango, cogumelos e sidra

2j 30 menit

Espetadas de frango com mel e puré com manjericão

1j 20 menit

Favas guisadas

1j 30 menit

Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong

1j 30 menit

Pernil com batatas e maçã

14j

Boeuf bourguignon

1j 45 menit

Peru com farofa

16j

Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre

1j 10 menit

Tampilkan semua