Lasanha de beringela

Lasanha de beringela

3.9 32 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 55 menit

6 doses

Bahan-bahan

Base

beringela cortada em fatias finas
600 g
sal
2 ½ c. chá de
cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g
tomate cortado em pedaços
400 g
orégãos
1 c. chá de
peito de peru cortado em pedaços pequenos
500 g
mostarda à antiga
10 g

Molho

queijo parmesão (opsional)
80 g
claras de ovo
3
requeijão light
250 g
leite magro
170 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1231.3 mg

Protein 27.2 g

Kalori 1176.1 kJ / 281.1 kcal

Lemak 13.1 g

Serat 4.4 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 13.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Receitas light 10 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Folar transmontano

3j 50 menit

Vazia no forno com molho picante

4j 20 menit

Grão à alentejana

1j 15 menit

Hambúrgueres de frango

1j

Penne com guisado de frango

10j

Cozido à portuguesa

1j 45 menit

Lombo de porco recheado com maçã e frutos secos

1j 35 menit

Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada

1j 40 menit

Frango assado com laranja e arroz árabe

1j

4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo

45 menit

Feijoada

1j 10 menit

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

1j

Tampilkan semua