Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 5 Eier
- 500 g Magerquark
- 1 ½ TL Salz
- 200 g Haferkleie (siehe Tipp)
- 100 g Haferflocken, zart
- 30 g Leinsamen
- 1 Pck. Backpulver (15 g)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Scheibe
- Kalória
- 417 kJ / 99 kcal
- Fehérje
- 7 g
- Szénhidrát
- 9 g
- Zsír
- 3 g
- Rost
- 2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Brötchen auf die Schnelle
30 Min
Pizza Margherita
1 godz. 35 min
Burger Buns
3h
Gemüse-Blätterteig-Schnecken
1h 20min
Kürbisquiche mit Ziegenfrischkäse und Birne
1h 30min
Vier-Käse-Quiche mit Bacon
1 godz.
Schnelle Möhren-Brötchen zum Mitnehmen
35 min
Piroschki mit Möhren-Füllung
4h 10min
Kartoffel-Flammkuchen
1h 30min
Hackfleisch-Dinkel-Quiche mit Sesam
2h 10 min
Fladenbrot Quattro Formaggi
40 min
Pizza für Hungrige
1h 30min