Eszközök és tartozékok
Detox-Salat
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 Portionen
Összetevők
-
Mandeln, gehobelt2 EL
-
Brokkoli in Stücken200 g
-
Rotkohl in Stücken150 g
-
rote Paprika (ca. 100 g), in Stücken1
-
Joghurt, 0,1% Fett50 g
-
natives Olivenöl10 g
-
Zitronensaft10 g
-
1 TL XylitErythrit1 TL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Avocado in Würfeln (1 cm)1
-
Chiasamen½ EL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
11 g
Kalória
1542 kJ /
368 kcal
Zsír
29 g
Rost
12.8 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHaferflocken-Käse-Puffer
40 Min
Kürbis-Bruschetta
20 Min
Gebratene Jakobsmuscheln mit Passionsfrucht-Beurre-blanc und Gurkensalat
40 Min
Vitello Tonnato
24 Std.
Pintxo Donosti
5 Min
Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce
1 Std.
Oliviersalat
3 Std.
Champignons mit Blattspinat-Füllung
40 Min
Auberginen-Bulgur-Salat
1 Std. 30 Min
Patatas Bravas mit Chorizo
1 Std. 15 Min
Muscheln mit Sahnesauce
30 Min
Albondigas mit feuriger Tomatensauce
40 Min