Smoothie jar

Smoothie jar

4.2 14 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

8 portions

Összetevők

Lemon-coco curd

3 œufs
150 g de sucre roux
150 g de jus de citron fraîchement pressé
1 c. à soupe de fécule de maïs
100 g d'huile de noix de coco

Le smoothie aux fruits rouges

300 g de fruits rouges frais variés
400 g de fromage blanc nature au lait de brebis

Le montage des jars

250 g de fraises fraîches
150 g de granola maison
200 g de fromage blanc nature au lait de brebis
200 g de fruits rouges frais variés
8 feuilles de basilic frais

8 feuilles de menthe fraîche

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 41.6 mg

Fehérje 10.6 g

Kalória 1818.3 kJ / 433.1 kcal

Zsír 25.6 g

Rost 5.8 g

Telített zsír 13 g

Szénhidrát 41.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ma grossesse sereine et gourmande 15 Recept
Franciaország

Thermomix® et moi n°25 47 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Granité fraise

3óra 10p

Tablette de chocolat (Dubaï)

1óra 20p

Briouats aux amandes, miel et graines de sésame

2óra

Pancakes

40p

Fondue au Chocolat à la Wonka

20p

Îles flottantes, crème à la menthe

2óra 10p

Douceurs au fromage blanc et pommes poêlées

30p

Entremets aux fraises de Plougastel

5óra

Pudding aux graines de chia et crème au cacao

12óra 30p

Muffins à la citrouille

25p

Pancake au sirop d'érable (USA)

30p

Poires au chocolat

30p

Összes megjelenítése