Smoothie jar

Smoothie jar

4.2 14 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

8 portions

Összetevők

Lemon-coco curd

3 œufs
150 g de sucre roux
150 g de jus de citron fraîchement pressé
1 c. à soupe de fécule de maïs
100 g d'huile de noix de coco

Le smoothie aux fruits rouges

300 g de fruits rouges frais variés
400 g de fromage blanc nature au lait de brebis

Le montage des jars

250 g de fraises fraîches
150 g de granola maison
200 g de fromage blanc nature au lait de brebis
200 g de fruits rouges frais variés
8 feuilles de basilic frais

8 feuilles de menthe fraîche

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 41.6 mg

Fehérje 10.6 g

Kalória 1818.3 kJ / 433.1 kcal

Zsír 25.6 g

Rost 5.8 g

Telített zsír 13 g

Szénhidrát 41.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ma grossesse sereine et gourmande 15 Recept
Franciaország

Thermomix® et moi n°25 47 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pancake au sirop d'érable (USA)

30 Min

Glace à la fraise sans crème

12 Std.

Glace vanille, noix de pécan et caramel au beurre salé

8 Std. 30 Min

Profiteroles

2 Std. 15 Min

Sorbet fraise, banane et menthe

4 Std. 15 Min

Mousses à la framboise

2 Std. 25 Min

Gâteau moelleux, façon quatre-quarts

55 Min

Churros maison et pâte à tartiner

1 Std. 10 Min

Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé

6 Std. 15 Min

Poires à la vapeur, sauce chocolat-cardamome

40 Min

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10 Min

Sorbet à la framboise

15 Min

Összes megjelenítése