Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 lingurițe ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 1 ou mare (63-73 g)
- 200 g apă, plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
- 115 g lapte integral, împărțit
- 1 ½ linguriță drojdie uscată
-
1
lingură sirop de agave
vagy 1 lingură sirop de arțar, pur - 225 g făină de ovăz
- 200 g făină de orez, plus pentru presărat
- 85 g făină de tapioca
- 1 linguriță sare
- 1 lingură tărâțe de psyllium
- 1 linguri bicarbonat de sodiu
- 1 lingură semințe de mac
- 1 lingură semințe de susan
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 bucată
- Kalória
- 1665.3 kJ / 398 kcal
- Fehérje
- 10.5 g
- Szénhidrát
- 70 g
- Zsír
- 8.6 g
- Telített zsír
- 1.8 g
- Rost
- 6.2 g
- Nátrium
- 1050.8 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Chifle de burger tip brioșă
2h 10min
Pâine de alac
1h 45min
Pâine țărănească
2 Std.
Pâine de secară cu chimen
18h 20min
Pita
2 Std.
Pâine cu cinci semințe
1 godz. 50 min
Biscuiți cu șuncă și brânză
35 Min
Sos Alfredo cu anghinare
45min
Chifle-purceluși
2 Std.
Pâine pentru sandvici
3 Std.
Cuib de Paște
2 Std.
Lipii rapide
20 Min