Eszközök és tartozékok
One-Pot-Pasta mit Zitronen-Hähnchen
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 Portionen
Összetevők
-
Olivenöl20 g
-
Hähnchenbrustfilets, ohne Haut in Würfeln (2 cm)400 g
-
Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst1
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Wasser1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Vollkornnudeln z.B. Pennette Rigate Integrale von Barilla (Garzeit 9 Minuten)350 g
-
Brokkoli in Röschen, Strunk geschält und in Scheiben (1 cm)300 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
43 g
Kalória
2158 kJ /
516 kcal
Zsír
12 g
Rost
12.3 g
Szénhidrát
56 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Für Sports- Kanonen
13 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpaghetti-Erbsen-Carbonara
25p
Low Carb Puten-Döner
50p
Porree-Schinken-Auflauf
1óra 20p
Chicken Akhni
1óra 30p
Hähnchen-Spinat-Dal
40p
Oriental spiced chicken Wraps
45p
Cordon Bleu von der Hähnchenbrust mit Pilz-Risotto
1óra 30p
Spaghettikürbis-Carbonara mit Speck
1óra 15p
Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous
40p
Hendlbrust mit Eierschwammerlfüllung auf Sommergemüsegnocchi
1óra 15p
Porreegemüse mit Kartoffeln und Kasseler
1óra
Rindfleisch in Rotwein
2óra 15p