Nuestro segundo volumen de recetas con ingredientes de origen vegetal. Propuestas fáciles de preparar, rápidas y muy nutritivas. No queremos que en tu dieta falte de nada por eso cuidamos la variedad de los platos.
Sopa asiática de verduras con tofu
1ωρ. 30 λεπτ.
Chile sin carne
1ωρ.
Goulash de soja con dumplings
1ωρ. 25 λεπτ.
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1ωρ.
Risotto de cebada perlada
1ωρ.
Pastel de lentejas
1ωρ. 55 λεπτ.
Salsa boloñesa de soja
40 λεπτ.
Crêpes veganas dulces o saladas
35 λεπτ.
Quiche de espinacas y tomates cherry
1ωρ. 45 λεπτ.
Arroz con verduras y judías rojas
45 λεπτ.
