Przepisy na lekkie śniadania do 400 kcal, na dobry początek roku. Przygotowane dla każdego, kto chce zadbać o własne zdrowie. Owsianki, frittaty, smoothie bowl i wiele więcej, aby dobrze zacząć dzień.
Owsianka korzenna z jabłkami
25 мин.
Smoothie bowl z ananasa
15 мин.
Pudding chia z musem jabłkowym
8ч. 15 мин.
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8ч. 10 мин.
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 мин.
Zielone omleciki z Varomy
40 мин.
Tortille z warzywami i szynką
30 мин.
Frittata Caprese
30 мин.
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1ч.
Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)
1ч. 30 мин.
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15 мин.
