NA TRENING

Śniadania, przekąski i dania pełne białka przygotowane dla osób aktywnych fizycznie i nie tylko.

Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

5 мин.

Zielone smoothie proteinowe

Zielone smoothie proteinowe

5 мин.

Domowa odżywka białkowa

Domowa odżywka białkowa

5 мин.

Batony proteinowe

Batony proteinowe

3ч. 10 мин.

Czekoladowe placuszki proteinowe

Czekoladowe placuszki proteinowe

25 мин.

Owsianka z komosą ryżową

Owsianka z komosą ryżową

15 мин.

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1ч. 15 мин.

Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową

Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową

1ч. 10 мин.

Pulpety indycze nadziewane mozzarellą

Pulpety indycze nadziewane mozzarellą

40 мин.

Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado

Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado

45 мин.

Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur

Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur

2ч. 10 мин.

Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami

Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami

30 мин.