Batony proteinowe

Batony proteinowe

4.7 213 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 3ч. 10 мин.

8 sztuk

Съставки

30 - 40 g płatków owsianych, górskich
40 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
150 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
180 g daktyli Medjool, bez pestek pokrojonych na kawałki (ok. 10 sztuk)
80 g masła orzechowego
15 - 20 g syropu z agawy

15 - 20 g syropu klonowego
1 szczypta soli

Трудност

лесно

Хранене за 1 sztukę

Протеин 8.8 g

Калории 913.3 kJ / 218.1 kcal

Мазнини 0.7 g

Фибри 2.8 g

Въглехидрати 23.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

NA TRENING 12 Рецепти
Полша

Wysokobiałkowe przepisy 100 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ciasto „ser” na prima aprilis

5ч. 15 мин.

Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)

3ч.

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4ч. 20 мин.

Ganache czekoladowy

3ч. 20 мин.

Chlebek maślany z kremem chantillly i sosem malinowym

1ч. 40 мин.

Lody pistacjowe

9ч. 30 мин.

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1ч. 15 мин.

Prowansalski baton z migdałami i miodem

4ч. 40 мин.

Ciasto "Pszczółka"

1ч. 45 мин.

Pomarańczowy sernik z alkoholowym twistem

18ч.

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

20 мин.

Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy

1ч. 40 мин.

Покажи всичко