Zielone smoothie proteinowe

Zielone smoothie proteinowe

4.8 298 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 porcje

Съставки

250 g napoju migdałowego
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
25 g liści szpinaku baby, świeżych
50 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
30 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
6 kostek lodu
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 15.2 g

Калории 584 kJ / 139.5 kcal

Мазнини 1.8 g

Фибри 1.8 g

Въглехидрати 16.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

NA TRENING 12 Рецепти
Полша

Wysokobiałkowe przepisy 100 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kawa mrożona

5 мин.

Waniliowa kawa mrożona

5 мин.

Lemoniada

5 мин.

Czekoladowa kawa mrożona

10 мин.

Lemoniada cytrusowo-miętowa

5 мин.

Cappuccino na zimno

10 мин.

Lemoniada z arbuza

15 мин.

Mojito z mango

15 мин.

Bezalkoholowe mojito

5 мин.

Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)

5 мин.

Frappe (zbożowa kawa mrożona)

10 мин.

Napój cytrusowo-miętowy

10 мин.

Покажи всичко