Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

4.8 340 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 porcje

Съставки

250 g napoju migdałowego, niesłodzonego
30 g masła orzechowego
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
30 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
6 kostek lodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (по избор)
10 - 15 g miodu (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 18.1 g

Калории 1030.6 kJ / 246.2 kcal

Мазнини 9.8 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 21.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

NA TRENING 12 Рецепти
Полша

Wysokobiałkowe przepisy 100 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie dwukolorowe

10min

Likier z czekoladek Kinder®

15min

Pomarańczowy likier jajeczny

20min

Likier z kukułek

15min

Cappuccino na zimno

10min

Cappuccino czekoladowe

10min

Kawa cynamonowo-waniliowa

50min

Lodowy shake z herbatą matcha

5min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5min

Kawa latte

10min

Smoothie z mango

10min

Smoothie melon-jabłko-marchew

15min

Покажи всичко