跳至主要内容 搜索
Soufflé de peixe

Soufflé de peixe
4.3 42 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 doses
马上体验

食材

  • queijo mozarela (até 30% de gordura)
    80 g
  • coentros
    10 g
  • água
    500 g
  • azeite
    35 g
  • lombos de pescada
    200 g
  • bacalhau demolhado e desfiado
    100 g
  • leite magro
    500 g
  • farinha
    50 g
  • sal
    2 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • gemas de ovo
    4
  • claras de ovo
    4
  • limão só o sumo
    ½
  • Manteiga q.b. p/ untar

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 30 g
热量 1469 kJ / 351 kcal
脂肪 19 g
纤维 2 g
碳水化合物 15 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Sopas e pratos principais 31 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Bacalhau à Zé do Pipo

4.2(131)

1小时

Peixe à Portuguesa

4.2(11)

6小时 45 分钟

Sardinhas ao sal

4.9(15)

40 分钟

Salada de camarão e pepino

4.3(11)

20 分钟

Salmão com tomate e molho amarelo

4.8(41)

1小时

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

4.5(28)

40 分钟

Risoto de línguas de bacalhau

4.6(27)

55 分钟

Sushi rápido com molho teriyaki

4.8(40)

1小时 25 分钟

Ensopado de polvo à algarvia

4.7(25)

1小时 10 分钟

Tártaro de salmão

5.0(1)

1小时 30 分钟

Salada de polvo

4.9(93)

1小时 30 分钟

Pudim de peixe-espada preto

4.5(2)

40 分钟

 显示所有