Arroz de lapas

Arroz de lapas

4.1 7 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

4 doses

食材

lapas
1000 g
água
1000 g
salsa
25 g
cebola cortada em pedaços
350 g
alho
4 dentes de
azeite
75 g
tomate em pedaços
200 g
pimenta da terra
30 g
massa de pimentão
50 g
arroz carolino
250 g
pimenta
1 pitada de
folha de louro
1
sal
1 c. chá de

难易度

初级

营养价值每 1 dose

蛋白质 26 g

热量 2282 kJ / 546 kcal

脂肪 22 g

纤维 6 g

碳水化合物 60 g

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