跳至主要内容 搜索
Empadão de peixe

Empadão de peixe
4.1 58 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 doses
马上体验

食材

Peixe
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    35 g
  • ervilhas descongeladas
    400 g
  • sal
    1 c. chá de
  • mostarda
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • espinafres cortados em pedaços pequenos
    150 g
  • filetes de pescada cortados em pedaços
    500 g
  • limão (raspa e sumo)
    ½
Puré
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • leite
    350 g
  • manteiga
    30 g
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • gema de ovo p/ pincelar
    1

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 890.6 mg
蛋白质 25.2 g
热量 1680.7 kJ / 401.7 kcal
脂肪 13.6 g
纤维 8.3 g
饱和脂肪 4.9 g
碳水化合物 46.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Faz o que te apetece 165 道食谱
葡萄牙
Revista Janeiro 2017 29 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Bola de bacalhau de Lamego

4.5(35)

1小时 20 分钟

Açorda de marisco

4.3(113)

30 分钟

Lasanha de peixe

4.6(14)

1小时 5 分钟

Creme de camarão

4.4(10)

1小时

Sopa de peixe e legumes

4.8(413)

40 分钟

Lentilhas com salmão em lascas

4.4(38)

35 分钟

Bifes de atum de cebolada

4.2(72)

1小时 5 分钟

Polvo à moda do Minho

4.3(34)

50 分钟

Bifes de atum com molho de tomate

4.6(19)

30 分钟

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

4.2(65)

1小时 10 分钟

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

4.7(18)

50 分钟

Caldeirada de bacalhau

4.2(20)

40 分钟

 显示所有